Eine Pilates-Rolle bezeichnet ein Trainingsgerät zur Durchführung von Pilates-Übungen. Dabei sorgt dieses Tool je nach Anwendung – über ein sanftes Ganzkörper-Training im Liegen oder Sitzen …
Die Yoga-Rolle ist ein zylinderförmiges und kissenartiges Hilfsmittel zum Einsatz bei Körperübungen. Sie dient vor allem als polsterndes oder stützendes Element während einigen Körperhaltungen (Asanas) …
